Informácie

Ako hovoriť so svojím dieťaťom o alkohole (vek 6 až 8 rokov)

Ako hovoriť so svojím dieťaťom o alkohole (vek 6 až 8 rokov)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Čo očakávať v tomto veku

Mladí školáci sa líšia zvedavosťou o alkohole v závislosti od toho, koľko ľudí konzumujú, a diskutujú o ňom doma. Pravdepodobne sa však dozvedia viac o pití od priateľov v škole, vďaka čomu je ideálny vek na učenie faktov a posilnenie sebavedomia, ktoré môže deťom pomôcť počas rokov dospievania odolať zneužívaniu alkoholu.

Je to tiež vek, na ktorý môžete mať veľký vplyv. „Ak im v tomto veku poviete, že je to zlé, myslia si, že je to zlé,“ hovorí Paul Coleman, otec, rodinný terapeut a autor knihy Ako to povedať svojim deťom. Preto pevne uveďte svoje hodnoty, pracujte na nadviazaní dobrej komunikácie s dieťaťom a urobte príklad tým, že sa budete o seba fyzicky starať a vyhnete sa nadmernému užívaniu alkoholu.

Ako o tom hovoriť

Zamerajte sa na zdravie. V tomto veku je dôležité, aby vaše dieťa dostalo pochvalu za starostlivosť o svoje telo a celkové zdravie. Rovnako ako mu opakovane hovoríte, že sa musí vyhnúť príliš veľkému množstvu cukru a denne si čistiť zuby, uistite sa, že vie, že príliš veľa všetkého môže byť škodlivé. Vysvetlite, že alkohol je droga a že aj v malých množstvách je pre deti obzvlášť nebezpečný, pretože ich telá a mozgy stále rastú a vyvíjajú sa.

Vysvetlite svoje hodnoty. Mnohí rodičia predpokladajú, že ich deti sú si vedomé toho, ako sa cítia v súvislosti s alkoholom, cigaretami a drogami, ale o týchto otázkach musíte diskutovať otvorene; váš školák nemôže jednoducho absorbovať vaše hodnoty pomocou osmózy. V skutočnosti máte konkurenciu vzhľadom na to, že priatelia, filmy a videohry môžu opilstvo považovať za zábavné alebo dokonca chladné. Ako rodič je vašou úlohou jasne komunikovať vaše hodnoty. Okrem nadmerného pitia pred dieťaťom ho môžete naučiť hodnotu sebadisciplíny konkrétnymi a pozitívnymi spôsobmi. Preskočte prednášky - ak sa nejaká postava vo filme opije, stačí len uviesť, že si myslíte, že daná osoba je hlúpy. Pri večeri nahlas povedz, že si dokončil svoj pohár vína a že to stačilo. Môžete sa tiež zamerať na pokušenia, ktoré majú skutočný význam pre dav strednej školy: „Mmmm,“ môžete povedať v obchode so zmrzlinou, „že poháriky boli naozaj dobré. Viac zmrzliny by mohlo dobre chutiť, ale bolo by to zlé pre moje telo a môže ma dokonca trochu zle ochorieť. ““

Buďte prístupní. Teraz je čas etablovať sa ako rodič, ktorý odpovie na akúkoľvek otázku - bez ohľadu na to, aké ťažké alebo rušivé - pokojne a premyslene. Keď vaše dieťa príde na strednú školu a začne mať vážne otázky o alkohole a drogách, pomôže to, ak máte v minulosti rozhovory od srdca k srdcu. V súčasnosti možno nemá veľa konkrétnych otázok o alkohole, ale môžete pripraviť pôdu pre zajtrajšie rozhovory o pití a tlaku kolegov zodpovedaním dnešných otázok o sexe a telesných funkciách. A keďže mnoho stredoškolákov má príbuzných alebo rodinných priateľov, ktorí sa opíjajú na rodinných oslavách alebo pravidelne zneužívajú alkohol, mohol by mať v tomto veku veľa otázok o tomto správaní a reakciách iných ľudí na toto správanie. Nechcem kačica problém.

Naučte ho, ako povedať nie. Ak sa vaše dieťa môže naučiť od útleho veku s istotou uplatniť svoje názory, bude lepšie znášať nátlak mladistvých a dospievajúcich, keď sa pitie stáva častejším. (Americké ministerstvo školstva uvádza, že najmenej 4,6 milióna ľudí už má problém s pitím u dospievajúcich.) Vypočujte si ho, keď uvedie svoje názory a keď s ním nesúhlasíte, urobte to zdvorilo a s rešpektom. Deti, ktoré neustále počujú: „To je hlúpy nápad, prečo by si to niekto myslel?“ alebo „Nehovor so mnou!“ sú, ako dospievajúci, si menej istí samými seba, sú vzpurnejší a menej schopní dbať na tie vnútorné hlasy, ktoré kážu zdravý rozum.

Ubezpečte svoje dieťa, že s ním súhlasíte. Deti sú zraniteľnejšie voči zneužívaniu alkoholu, ak si myslia, že sú o sebe zle, alebo ak sú nútené trpieť kvôli láske a pozornosti. Trávte s ním čas: Štúdie ukazujú, že deti, ktoré jedia aspoň jedno jedlo denne so svojimi rodinami a zdieľajú aspoň jednu týždennú aktivitu, budú menej piť. Uistite sa, že vášmu školákovi často hovoríte, koľko ho milujete, a vždy, keď si to zaslúži, ho chváľte.

Čo sa deti pýtajú ... Na čo rodičia odpovedajú

"Čo je to alkohol?" Vaše 6-ročné dieťa je pripravené na veľmi jednoduché vysvetlenie: „Alkohol je chemikália, ktorá sa vyskytuje v niektorých nápojoch, napríklad v pive a víne. Dospelí môžu trochu piť ako liečivo - rovnako ako jedenie trochu zmrzliny. Ale ak pijú príliš veľa, alkohol je jedovatý pre ich telá. Majú hlúpe, potom choré, závraty a bolesti hlavy. Nakoniec, ak ľudia pijú príliš veľa alkoholu, môže ich to zabiť. ““ Staršie deti budú chcieť - a potrebujú - ďalšie informácie: „Ak ľudia pijú veľa alkoholu, je to ako cigarety alebo drogy - môžu sa stať závislými, čo znamená, že majú problémy s prestaním piť. A ak sa stanete závislými, môžete piť natoľko, že otrávite časť tela nazývanú pečeň. Ak sa vaša pečeň opotrebuje, zomriete. Ľudia, ktorí sú opití, tiež nemôžu bezpečne jazdiť, aj keď si niekedy myslia, že môžu. zabiť seba alebo iných ľudí. ““

"Môžem si dať dúšok na pitie?" Rodiny sa líšia v prístupe k tejto otázke. Ak si myslíte, že sa vaše dieťa nikdy nedotkne alkoholu, povedzte mu: „Nie, môže vám to spôsobiť chorobu. Vaše telo stále rastie, takže alkohol je pre vás veľmi zlý spôsobom, ktorý nie je zlý pre dospelých.“ “ Iní rodičia sa domnievajú, že nechať svoje dieťa ochutnať nápoj odstráni záhadu, a teda aj odvolanie. V takom prípade povedzte: „Dobre, len jedna chuť“ a buďte pripravení počuť, ako vaše dieťa povie: „Yuck! To je hrozné - prečo sa ti to páči?“ Potom môžete vysvetliť, že dospelí a deti majú radi rôzne jedlá a nápoje, ale súhlasíte s tým, že príliš veľa alkoholu chutí aj pre vás.

"Ak je pre teba zlý alkohol, prečo máš víno?" Ak ste vysvetlili, že alkohol môže byť nebezpečný, vaše dieťa pravdepodobne nechápe, prečo flirtujete s nebezpečenstvom pitím. Vyskúšajte niekoľko rôznych vysvetlení a zamerajte sa zodpovedne na pitie: „Jedna pohárik vína s večerou relaxuje dospelých, rovnako ako jeden kus torty je pre vás v poriadku. Dávam pozor, aby ste príliš nepili.“ „Keď mám pohár piva, vždy ho mám s jedlom a pohárom vody. Alkohol je pre vaše telo horší, ak ho pijete, keď máte hlad a smäd.“ „Pretože sme sa večerali s priateľmi, trochu vína je v poriadku. Ale všimnite si, že otec nemá žiadne? Je to preto, že nás dnes večer privedie všetkých domov a nechce riskovať, že sa pri jazde bude cítiť závraty. . " „Som dospelý, takže je pre mňa legálne piť, kým nebudem opitý. Ale je proti zákonom, aby deti pili akýkoľvek alkohol, pretože ich mozgy a telá stále rastú.“

„Čo znamená„ opitý “?“ Školák chce dobrú definíciu; niekedy sa snaží interpretovať aj spôsob, akým dospievajúci konajú na večierku, takže by sa mohol jednoducho opýtať: „Prečo tak koná teta Sue?“ Môžete odpovedať: „Ľudia sa opijú, keď užili príliš veľa alkoholu. Potom sú mimo kontroly - môžu hovoriť príliš nahlas alebo konať hlúpo alebo sa ľahko zblázniť. Môžu mať závraty a choroby na brucho a pekne. Čoskoro budú mať bolesti hlavy. Niekedy sa ľudia, ktorí sú opití, veľmi smejú alebo vyzerajú, že sa dobre baví, ale nie je to naozaj zábavné alebo chladné byť mimo kontroly a takto poškodiť vaše telo. ““

„Prečo sa ľudia chcú opiť?“ Toto môže nasledovať „Prečo sa teta Sue správa takto?“ otázka. Môžete odpovedať „Niekedy sa dospelí chcú opiť, pretože sú smutní alebo osamelí, alebo si myslia, že im to pomôže zabudnúť na svoje problémy, ale nie je to len preto, že im dáva viac problémov a spôsobuje, že sa cítia chorí.“ Namiesto použitia úsudku alebo zdôraznenia osobnej slabosti ako dôvodu nadmerného pitia vysvetliť, že ľudia, ktorí sa často opijú, môžu mať chorobu nazývanú alkoholizmus, ktorú potrebujú na prekonanie.

„Čo znamená„ závislý “?“ „Závislý“ znamená, že chcete niečo také, aby ste ho prestali mať - ako niekto, kto nedokáže prestať piť pivo. Ľudia závislí od alkoholu prestávajú správne jesť a zvyčajne sa nestarajú o svoje telo. Ich pečeň sa opotrebuje, čo ich môže zabiť. ““

"Prečo už Katie nevidí svojho otca?" Školák, ktorý uznáva určité sociálne problémy, ešte nemusí vedieť, že príčinou je alkohol. Ak je niekto z vašej rodiny konzumentom alkoholu, vaše dieťa sa možno pýtalo na tieto otázky od útleho veku. Ak má priateľ vášho dieťaťa alkoholového príbuzného, ​​buďte na pozore pred novými otázkami. Môžete vysvetliť: „Katie otec pil príliš veľa alkoholu - nie iba raz alebo dvakrát, ale takmer každý deň. Dostal sa tak závislý na tom, že už nemôže pracovať alebo pomôcť Katieho mame starať sa o rodinu. Neviem, či prestane piť a bude dosť dobrý na to, aby sa vrátil alebo nie. Katie pravdepodobne chýba jej otec, a keď sa to stane rodine, je to veľmi smutné. ““ Niektorým školákom postačuje jednorazové vysvetlenie, ale iní môžu chcieť túto tému pravidelne prehodnocovať, takže buďte pripravení na niekoľko rozhovorov, ktoré mu pomôžu vyriešiť príslušné fyzické a emocionálne problémy.


Pozri si video: СУИЦИД. ПОСЛЕСМЕРТНАЯ СУДЬБА (Jún 2022).