Informácie

Osem spôsobov, ako prelomiť zvyk obrazovky

Osem spôsobov, ako prelomiť zvyk obrazovky


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Predtým, ako vaše deti vstúpia do spoločenského víru školy, máte úplnú kontrolu nad časom obrazovky: Môže to vyzerať tak, že programovanie PBS je v televízii jediná vec a že mobilné zariadenia sú určené iba pre dospelých. Mohli by ste sa dokonca zbaviť svojej plochej obrazovky a predstierať, že televízia neexistuje!

Ale nakoniec sa ozve skutočný svet a váš novo socializovaný malý človek môže vyžadovať informácie o Dora, Pokémon Go alebo Hviezdne vojny, Vaša výzva bude prísť na to, ako dopriať prirodzenú zvedavosť vášho dieťaťa a zároveň zabrániť času na obrazovke, aby sa stal bojiskom.

Americká akadémia pediatrie (AAP) odporúča rodičom stanoviť konzistentné limity týkajúce sa toho, kedy deti môžu používať obrazovky a koľko času majú na obrazovke. Tu je niekoľko tipov, ako udržať čas na obrazovke pod kontrolou - a čo najlepšie ho využiť.

Vytvorte rodinný mediálny plán

Návrh usmernení, ktoré obsahujú informácie o tom, koľko času je na obrazovke povolené, kedy (a kde) je možné použiť obrazovky a aké druhy médií sú prijateľné. Práca na rodinnom pláne je dobrá príležitosť definovať hodnoty vašej rodiny a diskutovať o tom, ako môžu byť ľudia dobrými digitálnymi občanmi.

Keď pracujete na svojom pláne, nezabudnite na odporúčania AAP: Udržujte obrazovky mimo spální, vypnite ich počas večere a nepoužívajte obrazovky počas poslednej hodiny pred spaním.

Na vytvorenie pokynov vašej rodiny môžete použiť bezplatný online plán mediálnych plánov AAP spoločnosti AAP.

Aby boli obrazovky nepohodlné

Televízia je príliš často kulisou do rodinného života, keď sa deti hrajú, alebo keď jej rodina zje večeru, vyčnieva v dennej alebo rodinnej miestnosti. Namiesto toho ho vypnite, keď ho nikto nepozerá, a udržujte ho čo najviac mimo dohľadu.

„Zámerne sme neumiestnili televíziu na prvé poschodie nášho domu, aby sledovanie televízie vyžadovalo úmyselné rozhodnutie každého z nich, či už pôjdete do suterénu alebo do hlavnej spálne,“ hovorí Susan Korones Gifford, matka z New Jersey. z dvoch.

Udržiavanie televízora v uzavretej skrinke tiež pomáha skrotiť obvyklé sledovanie. Ak je surfovanie po kanáli problémom, skúste skryť diaľkové ovládanie. Udržujte mobilné zariadenia na jednom mieste, ideálne mimo dohľadu a nedovoľte deťom mať obrazovky v spálni.

Vyberte médiá starostlivo

Dať svojmu dieťaťu prázdnu ruku na pozeranie YouTube v inej miestnosti alebo listovanie televíznymi kanálmi vyžaduje problémy. Vyberte si spoločne hry, predstavenia, filmy a aplikácie a posúdite, či sú vhodné pre vaše dieťa a rodinu. Prečítajte si recenzie a zobrazte ukážku všetkého, o čom si nie ste istí.

Zapojenie vášho dieťaťa do týchto rozhodnutí posilňuje hodnoty vašej rodiny a učí ho, aby bol rozlišujúcim spotrebiteľom.

Stanovte pevné limity

Médiá s grafickým sexuálnym obsahom alebo násilím by samozrejme nemali byť pre deti mimo hraníc. Mohli by ste však zápasiť s tým, ako zvládnuť programy alebo hry, o ktorých si myslíte, že sú jednoducho nemé alebo nepríjemné.

Pokúste sa zistiť, prečo sa o to vaše dieťa zaujíma. Naozaj sa to páči, alebo chce len o tom hovoriť na ihrisku? Skontrolujte recenzie od renomovaných zdrojov, napríklad Common Sense Media. Nájdite alternatívu av prípade potreby sa dohodnite na primeranom kompromise.

Sledujte programy, nielen predstavenia

Vyberte, čo sa má pozerať v predstihu, a po skončení programu vypnite obrazovku. Toto pošle vášmu dieťaťu správu, že sledovanie televízie by malo byť pútavou aktivitou, nie len niečo, čo by sa malo robiť, keď sa nudí.

Zaznamenajte obľúbené programy a pozerajte ich neskôr alebo ich streamujte vo vhodnom čase. (Programy na nahrávanie tiež umožňujú preskočiť reklamu na nezdravé jedlo, násilné filmy a hračky.)

Sledujte spolu

Ak je to možné, pripojte sa k dieťaťu počas premietacej doby a namiesto multitaskingu sa zamerajte na program. Musíte vedieť, čo vaše dieťa pozerá, aby ste neboli prekvapení, ak sa ukážka, hra alebo webová stránka ukáže, že nie je tak priateľská k deťom, ako ste si mysleli. Spoločným sledovaním tiež môžete hovoriť so svojím dieťaťom o tom, čo vidí.

Počas prehrávania zakážte obrazovky

Deti potrebujú čas na hranie a interakciu so svojimi rovesníkmi a obrazovky sa len bránia. Spravte z domácnosti pravidlo, že televízor a ďalšie obrazovky zostanú pri návšteve priateľov vypnuté. Môžete tiež požiadať ostatných rodičov, aby rešpektovali vaše pravidlo „žiadne obrazovky“, keď vaše dieťa navštívi svoj domov.

Buďte vzorom

Postupujte podľa rovnakých pokynov, aké by podľa vášho dieťaťa malo nasledovať. Buďte úmyselní pri používaní času obrazovky a vypnite obrazovky, keď aktívne nepozeráte show alebo nepoužívate technológiu. Odložte svoj telefón, keď trávite čas spolu ako rodina.

Tlak rovesníkov určite ovplyvňuje návyky detských obrazoviek, ale v konečnom dôsledku sú deti najviac ovplyvnené príkladom svojich rodičov.

Uč sa viac:

  • Čo sledovať: Najlepšie detská televízia
  • Ako vyťažiť maximum z filmov
  • Nápady spájania rodičov a detí v každom veku


Pozri si video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Jún 2022).