Informácie

ABC nočného tréningu

ABC nočného tréningu


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Väčšina rodičov netrpezlivo očakáva toaletnú prípravu ako míľnik vo vývoji svojho dieťaťa - ak to z ničoho iného neznamená koniec výmeny plienok. Ale málo mamičiek a otcov je pripravených na to, ako dlho môže trvať toaletný tréning.

Iste, niektoré deti to zvládnu v priebehu niekoľkých dní (pozri, ako nočník trénovať svoje dieťa do troch dní), iné však trvajú niekoľko mesiacov alebo dlhšie. Vy a vaše dieťa máte väčšiu šancu na úspech, ak pochopíte dôležité prvky tréningu skôr, ako začnete. Tu sú základné kroky:

A. Zhodnoťte pripravenosť svojho dieťaťa - a svoje vlastné

Keď majú deti asi rok, môžu začať uvedomovať, že majú plný konečník alebo močový mechúr. Niektorí sú pripravení začať nočný výcvik už 18 mesiacov, zatiaľ čo iní sa zaujímajú až po dosiahnutí veku 3 rokov. Mnoho rodičov začalo nočný výcvik, keď ich deti majú asi 2 1/2.

Pretože existuje taký široký vekový rozsah, keď sa deti zaujímajú o nočníkový výcvik, sledujte príznaky, že vaše dieťa je pripravené začať: Môže postupovať podľa jednoduchých pokynov? Môže chodiť a sadnúť si? Môže si vyzliecť nohavice a znovu ich nasadiť? Pokúste sa na ňu tlačiť - ak nie je pripravená, bude to iba kontraproduktívne.

A neočakávajte, že vaše mladšie dieťa bude mať rovnakú časovú os ako vaše staršie dieťa. Chlapci majú tendenciu trénovať trochu pomalšie ako dievčatá, zatiaľ čo druhé (a nasledujúce) deti sa môžu učiť rýchlejšie ako prvorodenci.

Zvážte aj ďalšie výzvy, s ktorými sa vaše batoľa teraz stretávajú. Ak zažíva nejaký zmätok alebo zásadné zmeny vo svojom živote, ako je napríklad nová škola, opatrovateľka alebo súrodenec, proces nočníkového výcviku pravdepodobne zasiahne nejaké problémy. Zvážte odloženie, kým sa veci nezastavia.

To isté platí pre vás: Ak ste uprostred prestavby svojho domu, práve ste si vzali náročnú novú prácu alebo ste pri ďalšom tehotenstve prežili rannú chorobu, pravdepodobne nie je vhodný čas skúsiť nočník trénovať svoje dieťa. Počkajte pár týždňov - alebo mesiacov -, aby sa zmiernili ďalšie tlaky.

Plánujte začatie nočného tréningu, keď vy alebo vaši opatrovatelia vášho dieťaťa dokážete tomuto procesu venovať čas, trpezlivosť a trošku humoru. A buďte pripravení na nočník výcvik, ktorý trvá niekoľko mesiacov.

B. Nakúpte správne vybavenie

V prvom rade investujte do detskej nočnej stoličky alebo do špeciálnej sedačky adaptéra, ktorá sa pripevní k vašej pravidelnej toalete. To môže prinútiť deti, aby sa cítili menej znepokojení pri používaní dospelej toalety - niektoré sa do nej obávajú, zatiaľ čo iné nemajú radi hlasný hluk splachovania.

Pred nákupom zistite, aké vybavenie je pre vaše dieťa najlepšie, a požiadajte ho, aby vám pomohol vybrať nočník stoličku. Keď sa dostanete domov, napíšte naň jeho meno a povzbudite ho, aby si s tým zahral.

Ak kupujete nočnú stoličku pre svojho syna, hľadajte stoličku s odnímateľným chráničom moču alebo úplne bez ochranného krytu. Možno budete musieť utrieť trochu viac túlavý čúrať, ale strážcovia majú tendenciu škrabať penis malého chlapca, keď sedí na nočník, čo ho môže odradiť od výcviku.

Ak používate sedadlo adaptéra, uistite sa, že je pohodlné a bezpečné, a kúpte si stoličku, ktorá s ním pôjde. Vaše dieťa bude potrebovať stoličku, aby rýchlo a ľahko vstávala a klesala z toalety, ako aj aby si počas sedenia oprel nohy.

C. Vytvorte rutinu

Postavte svoje dieťa na nočník, plne oblečené, raz denne - po raňajkách, pred kúpeľom alebo vždy, keď bude pravdepodobne mať stolicu. To jej pomáha zvyknúť si na nočník a prijať ho ako súčasť svojej rutiny. Ak v blízkosti nie je kúpeľňa, prineste prenosný nočník vášho dieťaťa von, do herne alebo kamkoľvek, kde zvyčajne je.

Akonáhle bude v poriadku s touto rutinou, nech si ju sadne na nočník s holým dnom. Opäť nechajme, aby si zvykla, ako to vyzerá. V tejto chvíli, dajte jej vedieť, že strhávanie nohavíc pred použitím nočník je dospelá vec robiť, a že to je to, čo mama a otec (a všetky staršie súrodenci) robiť každý deň.

Ak sedíte na nočník s oblečením alebo bez oblečenia, narúša to vaše dieťa, netlačte ho. Nikdy ju nezdržujte ani fyzicky nenúťte, aby tam sedela, najmä ak sa zdá, že sa bojí. Je lepšie odložiť nočník na pár týždňov a potom to skúsiť znova. Potom, ak je ochotná tam sedieť, vieš, že je dosť pohodlná na to, aby pokračovala.

D. Predveďte svoje dieťa

Deti sa učia napodobňovaním a sledovanie toho, ako používate toaletu, je prirodzený spôsob, ako pochopiť, o čom je toaleta. Ak máte syna, je jednoduchšie ho naučiť čúrať najskôr. Keď to zvládne, môže sledovať svojho otca, staršieho brata alebo priateľa, močiť, ako sa postaví - musí sa s tým trochu povzbudiť.

Keď demonštrujete svoje dieťa, je užitočné hovoriť o tom, ako viete, že je čas ísť do kúpeľne. Potom vysvetlite, čo sa deje, keď používate toaletu, a nechajte ho pozerať sa na toaletu. Ukážte mu tiež, ako utierate toaletným papierom, vytiahnite spodnú bielizeň, spláchnite toaletu a umyte si ruky.

Aj keď budeš dieťaťu s týmito činnosťami nejaký čas pomáhať, najmä keď ho utrite po črevnom pohybe, jeho videnie a vypočutie si toho, ako sa s ním rozprávaš, mu pomôže zvyknúť si na celý proces. (Ak je vaše dieťa dievča, pomôžte mu utrieť spredu dozadu, najmä po pohybe čriev, aby ste minimalizovali riziko infekcií močových ciest.)

Ak má vaše dieťa starších súrodencov alebo priateľov, ktorí sú vyškolení v nočnom klube, zvážte to, aby ste ich preukázali. Môže byť užitočné, aby vaše dieťa videlo ostatných, ktorí sú blízko jeho veku, prejavujúcich zručnosti, ktoré sa snaží naučiť.

E. Vysvetlite postup

Ukážte svojmu dieťaťu spojenie medzi poopingom a toaletou. Nabudúce, keď si nasadí plienku, vezme ju do nočník, sadne si ju a plienku vyprázdni do misky. Ak chce, nechajte ju spláchnuť, aby mohla sledovať, ako jej výkaly zmizli. (Ak sa bojí, nenúťte ju.)

Môžete tiež chcieť vyzdvihnúť pár obrázkových kníh alebo videí o nočnom tréningu. Všetci Poops, od Taro Gomi, je trvalý favorit Kde je hovno? a Once Upon a Potty, ktorá dokonca prichádza vo verzii s bábikou a miniatúrnym nočník.

Vedenie knihy ako je táto v kúpeľni alebo plagát alebo flipbook, ktorý ilustruje kroky pri používaní nočníka, môže pomôcť vášmu dieťaťu prijať všetky tieto nové informácie a zoznámiť sa s týmto procesom.

F. Podporujte zvyk

Povzbudzujte svoje dieťa, aby sa posadilo na nočník, kedykoľvek cíti potrebu ísť. Ak potrebuje pomoc, ako sa tam dostať a zložiť plienku, uistite sa, že vie, že je v poriadku sa vás kedykoľvek opýtať.

Ak je to možné, nechaj ho bežať občas holým dnom s nočník v okolí. Čím viac času trávi z plienok, tým rýchlejšie sa bude pravdepodobne učiť (aj keď pravdepodobne budete musieť vyčistiť ešte niekoľko kaluží). Povedzte mu, že môže používať nočník, kedykoľvek chce, a občas mu pripomeňte, že je tam, ak to potrebuje.

Deti niekedy nebudú sedieť na nočník dosť dlho, aby si odpočinuli a nechali niečo vyjsť. Pokojne povzbudzujte svoje dieťa, aby zostalo v pokoji najmenej minútu alebo dve. Možno budete mať šťastie, ak ho budete držať v spoločnosti a budete s ním hovoriť alebo si prečítať knihu.

Keď vaše dieťa úspešne používa nočník, osprchujte ho chválou, aby mu dal pozitívnu podporu, keď zvládne nočníkový tréning. Je pravdepodobné, že bude mať naďalej nehody, ale začne to pochopiť niečo v nočník je úspech.

(Len sa snažte nerobiť veľa z každého výletu do nočník, alebo sa vaše dieťa môže začať cítiť nervózne a sebavedomo.)

G. Popadnite tréningové nohavice

Akonáhle prebieha výcvik, zvážte pridanie tréningových nohavičiek do vašej rutiny. Tréningové nohavice sú jednorazové alebo látkové plienky, ktoré sa sťahujú a vypínajú ako spodná bielizeň. Umožňujú dieťaťu vyzliecť si nočník sám, čo je kritický krok k úplnému vyškoleniu nočník.

Aj keď sú nohavice na tréning odevov menej pohodlné ako jednorazové sťahovacie nohavice, mnohí rodičia hovoria, že pracujú lepšie, pretože vaše dieťa sa môže skutočne cítiť, keď v nich vykope alebo poopie. Nech si vyberiete ktorúkoľvek z možností, predstavte ich postupne - pravdepodobne iba na niekoľko hodín - a v súčasnosti držte plienky v noci.

Keď vaše dieťa neustále hľadá nočník, kedykoľvek musí ísť, je čas prejsť na spodnú bielizeň „veľkého dieťaťa“. Mnoho mamičiek a otcov zistilo, že spodné prádlo s obľúbenou postavou na nich povzbudzuje deti, aby zostali suché.

H. S ústupkami zaobchádzajte elegantne

Školenie toaliet môže byť pre rodičov a deti ťažké. Majte na pamäti, že dočasné neúspechy sú úplne normálne a prakticky každé dieťa bude mať niekoľko nehôd skôr, ako budú môcť celý deň zostať v suchu.

Nehoda neznamená, že ste zlyhali. Keď sa to stane, nehnevajte sa ani nepotrestajte svoje dieťa. Koniec koncov je to len nedávno, čo mu jeho vývoj svalov umožnil udržať močový mechúr a konečník uzavretý vôbec, a stále sa učí, prečo je dôležité používať nočník. Zvládnutie procesu bude vyžadovať čas.

Čo môžeš urobiť? Znížte pravdepodobnosť nehody obliekaním svojho dieťaťa do odevov, ktoré sa dajú ľahko vybrať. Ak má napriek tomu nehodu, buď pozitívny a milujúci a pokojne ho vyčistite. Sladko navrhnite, aby sa nabudúce pokúsil namiesto toho použiť nočník.

I. Zaviesť nočný výcvik

Ešte nedávajte tú plienku. Aj keď je vaše dieťa neustále celé čisté a suché, môže trvať niekoľko mesiacov alebo dokonca rokov, kým zostane celú noc v suchu. V tomto veku je jej telo stále príliš nezrelé na to, aby ju zobudilo uprostred noci len na to, aby šlo do kúpeľne. Je normálne, že deti aj naďalej navlhčujú posteľ do základnej školy.

Pred začatím nočného školenia nechajte svoje dieťa v plienke alebo pred vyťahovaním v posteli, ale povzbudzujte ju, aby používa nočník, ak musí v noci močiť alebo hovno. Povedzte jej, že ak sa zobudí uprostred noci, keď musí ísť, môže vám zavolať o pomoc. Môžete tiež skúsiť umiestniť nočník do postele, aby ho mohla použiť práve tam.

Ak sa zdá, že v noci ostáva stále v suchu, môže byť vhodné začať nočný tréning. Na ochranu matraca vložte podložku z plastu. Dajte dieťaťu spodnú bielizeň (alebo nič) a nechajte ju používať toaletu skôr, ako ju zastrčíte. Potom uvidíte, ako to ide. Keď sa zobudí, zvyknite si ju používať kúpeľňu skôr, ako začne svoj deň.

Len nezabudnite, že veľa detí nemôže zostať v noci suchých, kým nie sú v školskom veku. Zmáčanie postele je nedobrovoľné a deti nad ním nemajú kontrolu. Ak vaše dieťa nemôže zostať v suchu cez noc, vložte ju späť do nočných plienok, ubezpečte ju, že zmáčanie postele nie je jej vinou, a skúste to znova o niekoľko mesiacov, keď bude o niečo staršia.

J. Skok pre radosť - hotovo!

Verte tomu alebo nie, keď bude vaše dieťa duševne a fyzicky pripravené naučiť sa túto novú zručnosť, bude. A ak budete čakať, až bude skutočne pripravený začať, proces by nemal byť pre žiadneho z vás príliš bolestivý.

Keď je po všetkom, posilnite jeho hrdosť na jeho úspech tým, že ho necháte rozdávať zvyškové plienky rodine s mladšími deťmi, alebo vám pomôžu zabaliť látkové plienky a naposledy ich poslať so službou plienky.

A nezabudnite sa poplácať po chrbte. Teraz už nebudete musieť znova premýšľať o plienkach - aj tak pre toto dieťa!

Získajte rady o nočnom školení od iných rodičov a diskutujte o zmáčaní v komunite našich stránok.


Pozri si video: Podstawy Crossfit - KFD (Jún 2022).


Komentáre:

  1. Anakausuen

    I subscribe to all of the above. We can communicate on this theme.

  2. Leone

    Prinesie zdravie, šťastie!

  3. Lyndsie

    Ospravedlňujem sa, ale podľa môjho názoru sa mýlite. Napíš mi v PM, povieme.

  4. Ben-Ami

    Absolútne to nie je správne



Napíšte správu